Bewegung im Freien - abschalten und auftanken
Inhalt
Wir bewegen uns gemeinsam im Freien.
Diese Auszeit an der frischen Luft belebt Körper und
Geist, ermöglicht den Austausch mit Kolleg*innen und
erleichtert die Konzentration am Arbeitsplatz.
Kursziele
*Freude an der gemeinsamen Bewegung erleben *Aufmerksamkeit für Gruppenmitglieder und Umgebung fördern
*psychische Stabilität und körperliche Belastbarkeit steigern
Teilnehmerzahl8
